雖然說帶孩子是一件不能外包的事情,但是我們可以請一個專業(yè)的月嫂來幫忙呀,不僅分擔了我們帶寶寶的壓力,還有助于寶媽的產(chǎn)后恢復。貝安馨在這里給大家揭秘成都月嫂一天的工作流程有哪些,看完你就知道請一個月嫂有多香了!
①6:00-7:00
這個時間月嫂基本上開始一天的工作了,起床整理個人衛(wèi)生之后首先是觀察寶寶的身體狀況;給寶寶換尿褲、清晰臀部;輔助產(chǎn)婦給寶寶哺乳、拍嗝;提醒產(chǎn)婦補充水分。
②7:00-8:00
每半個小時測量寶寶的體溫;給產(chǎn)婦準備早餐;給產(chǎn)婦準備洗漱用具;餐后半小時給寶媽測量體溫;收拾廚房及產(chǎn)婦用具。
③9:00-10:00
給產(chǎn)婦觀察惡露傷口;輔導產(chǎn)婦活動四肢;安排寶寶日光??;十點加餐和中午的營養(yǎng)湯。
④10:00-11:00
給寶寶聽音樂;看黑白圖片;練習追視和聽力
⑤11:00-12:00
給產(chǎn)婦準備午餐并用午餐;整理產(chǎn)婦和寶寶的用具;清洗產(chǎn)婦內(nèi)衣及寶寶衣物;保持室內(nèi)溫度舒適。
⑥14:00-15:00
這個時間寶寶可能睡醒了,成都月嫂會給寶寶換尿褲,大便后清洗、喂奶、拍嗝;提醒產(chǎn)婦補充水分;之后給寶寶洗澡(或游泳)、肚臍消毒、做撫觸、練抬頭動作;準備給產(chǎn)婦加餐
⑦16:00-17:00
這個時間月嫂會安排寶寶休息,指導產(chǎn)婦做產(chǎn)后操,觀察產(chǎn)婦身體狀況還有乳房的觀察及護理。
⑧17:00-19:00
這個時間是準備晚餐或者進食晚餐,之后給寶寶做大小便護理,指導哺乳、拍嗝。產(chǎn)婦喂奶半小時后給寶寶測量體溫。
⑨19:00-20:00
有的成都月嫂會在這個時間給產(chǎn)婦準備好藥浴洗澡水,收拾晾干的寶寶和產(chǎn)婦衣物,配寫第二天的營養(yǎng)餐譜所用的材料。
⑩20:00-24:00
產(chǎn)婦的乳房護理、心理疏導,跟家屬溝通第二天早餐需要使用的食材;輔助產(chǎn)婦擦浴或者洗澡,寶寶醒來的話給寶寶換尿褲、清洗、喂奶、拍嗝哄睡;觀察寶寶和產(chǎn)婦的情況,沒有異常的情況下陪同寶寶睡眠。